Витаминная смесь для укрепления иммунитета

>> четверг, 25 апреля 2013 г.

ВСТУПАЙТЕ!!! Больше рецептов в группе http://vk.com/food_blog

Состав:
  • курага - 0.5 стак.
  • чернослив - 0.5 стак.
  • изюм - 0.5 стак.
  • лимон - 1 шт (большой)
  • имбирь - небольшой кусочек
  • орехи грецкие - 0.5 стак.
  • миндаль - 0.5 стак.
  • кедровые орехи - 0.5 стак.
  • мед - 150 г
Приготовление:
  • Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут. Остудить.

  • Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки, удалить косточки.

  • Прокрутить через мясорубку орехи.

  • Потом имбирь (очистить) и лимон вместе с кожурой.

  • Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку.

  • Добавить мед и тщательно все перемешать.

  • Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.

  • Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. 


Приятного аппетита!

Отправить комментарий

  © Blogger template Simple n' Sweet by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP  

Яндекс.Метрика