Витаминная смесь для укрепления иммунитета

ВСТУПАЙТЕ!!! Больше рецептов в группе http://vk.com/food_blog

Состав:

• курага - 0.5 стак.
• чернослив - 0.5 стак.
• изюм - 0.5 стак.
• лимон - 1 шт (большой)
• имбирь - небольшой кусочек
• орехи грецкие - 0.5 стак.
• миндаль - 0.5 стак.
• кедровые орехи - 0.5 стак.
• мед - 150 г

Приготовление:

• Орехи обжарить на сухой сковороде 5 минут. Остудить.

• Лимон тщательно вымыть и разрезать на кусочки, удалить косточки.

• Прокрутить через мясорубку орехи.

• Потом имбирь (очистить) и лимон вместе с кожурой.

• Сухофрукты хорошо промыть и также прокрутить через мясорубку.

• Добавить мед и тщательно все перемешать.

• Разложить витаминную смесь по банкам, дать настоять 2 дня в темном месте. Хранить в холодильнике.

• Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день. 

Приятного аппетита!